การเลือกต้นไม้สำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากพืชบางชนิดอาจปล่อยละอองเกสร ฝุ่น หรือสารระคายเคืองที่กระตุ้นอาการแพ้ได้ หากเลือกไม่เหมาะสม อาจทำให้อาการแพ้กำเริบหรือแย่ลงได้
การมีต้นไม้ในบ้านหรือบริเวณรอบที่อยู่อาศัยสามารถช่วยฟอกอากาศและเพิ่มความสดชื่นได้ แต่ต้องคำนึงถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพของผู้ที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้น การเลือกพืชที่ไม่ปล่อยละอองเกสร หรือมีแนวโน้มทำให้เกิดอาการแพ้น้อยจึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาอย่างถี่ถ้วน
บทความนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าควรเลือกพืชชนิดใด และควรหลีกเลี่ยงพืชชนิดใด เพื่อให้สภาพแวดล้อมภายในบ้านเหมาะสมกับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้มากที่สุด
พืชที่เหมาะสำหรับคนเป็นภูมิแพ้
1. ต้นลิ้นมังกร (Sansevieria spp.)
- ดูดซับสารพิษ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ และคาร์บอนไดออกไซด์
- ไม่ก่อให้เกิดละอองเกสร
- ปล่อยออกซิเจนในเวลากลางคืน
2. ต้นเดหลี (Spathiphyllum spp.)
- ช่วยฟอกอากาศโดยดูดซับสารพิษจากอากาศ
- ไม่มีละอองเกสรที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
- ควรหลีกเลี่ยงหากแพ้ละอองเกสรของดอกไม้
3. ต้นเศรษฐีเรือนใน (Chlorophytum comosum)
- กรองสารพิษในอากาศได้ดี
- ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้จากละอองเกสร
- เหมาะสำหรับปลูกในห้องนอน
4. เฟิร์นบอสตัน (Nephrolepis exaltata)
- เพิ่มความชื้นในอากาศ ช่วยลดอาการระคายเคืองจากอากาศแห้ง
- ไม่ก่อให้เกิดละอองเกสรที่เป็นอันตราย
- ต้องรักษาความสะอาดของดินเพื่อป้องกันเชื้อรา
5. ยางอินเดีย (Ficus elastica)
- ใบกว้าง ช่วยดูดซับฝุ่นและสารพิษในอากาศ
- ไม่ปล่อยละอองเกสรที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้
- ควรเช็ดใบเป็นประจำเพื่อลดการสะสมของฝุ่น
6. ว่านหางจระเข้ (Aloe vera)
- มีคุณสมบัติช่วยฟอกอากาศและเพิ่มความชื้น
- ไม่ผลิตละอองเกสรที่ทำให้เกิดภูมิแพ้
- ระวังสารเจลที่อาจทำให้บางคนเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง
7. ต้นหมากเหลือง (Areca Palm)
- ช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศ ลดอาการแห้งของโพรงจมูก
- ไม่มีละอองเกสรที่เป็นอันตรายต่อคนเป็นภูมิแพ้
- ควรดูแลใบให้สะอาดเพื่อลดการสะสมของฝุ่น
พืชที่ควรหลีกเลี่ยง
- ต้นไม้ออกดอกที่มีละอองเกสรฟุ้งกระจาย เช่น ต้นไม้อื่น ๆ ในตระกูลหญ้า วัชพืช และต้นไม้ที่ต้องอาศัยลมช่วยผสมเกสร เช่น ต้นสน ต้นไม้อโศก และหญ้าชนิดต่าง ๆ
- ต้นไม้ที่มีน้ำยางหรือสารก่อระคายเคือง เช่น ต้นไทร ต้นยางพารา และต้นโกสน อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองทางเดินหายใจและผิวหนังได้
- เฟิร์นบางชนิด เช่น เฟิร์นที่ปล่อยสปอร์ออกมาเยอะ เช่น เฟิร์นก้านดำ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่ไวต่อสปอร์ของพืช
- ไม้ดอกที่มีกลิ่นแรงและละอองเกสรเยอะ เช่น ดอกลิลลี่ ดอกดาวเรือง ดอกบัว และดอกทานตะวัน
- ต้นไม้ที่ปล่อยสารระเหยออกมา เช่น ต้นสน และต้นยูคาลิปตัส อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองทางเดินหายใจได้
- พืชที่มีใบเก็บฝุ่นได้ง่าย เช่น ต้นฟิโลเดนดรอน หรือ ต้นเฟื่องฟ้า หากไม่ดูแลทำความสะอาดเป็นประจำอาจสะสมฝุ่นและเชื้อราได้ง่าย
ข้อควรระวังในการปลูกต้นไม้ในบ้าน
- ทำความสะอาดใบต้นไม้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการสะสมของฝุ่นและเชื้อรา
- เปลี่ยนดินและทำความสะอาดกระถางเป็นระยะ ป้องกันการสะสมของเชื้อราและแมลง
- หลีกเลี่ยงต้นไม้ที่มีน้ำยางหากมีผิวแพ้ง่าย
- ตรวจสอบอาการแพ้ก่อนนำต้นไม้เข้าบ้าน โดยอยู่ใกล้ต้นไม้ชนิดนั้น ๆ เป็นระยะหนึ่งก่อนตัดสินใจซื้อ
- ใช้เครื่องฟอกอากาศร่วมกับการปลูกต้นไม้ เพื่อลดปริมาณละอองเกสรและฝุ่นในอากาศ
บทสรุป การเลือกต้นไม้ที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ใช้ชีวิตได้สะดวกขึ้น พืชที่ไม่ปล่อยละอองเกสร ไม่สะสมฝุ่น และช่วยฟอกอากาศ เช่น ลิ้นมังกร เดหลี และว่านหางจระเข้ เป็นตัวเลือกที่ดี ในขณะเดียวกัน ควรหลีกเลี่ยงต้นไม้ที่มีละอองเกสรเยอะ มีกลิ่นแรง หรือปล่อยสารระเหยที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ การดูแลรักษาความสะอาดของต้นไม้ก็เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้บ้านเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้
0 Post a Comment
ใส่คำแนะนำในส่วนนี้ได้เลยค่ะ