ผลไม้ไทย ชมพู่
ผลไม้ในประเทศไทยมีมากมายให้เลือกแล้วแต่ตามฤดูกาล บางครั้งก็สามารถหารับประทานได้ทั้งปี แต่ส่วนใหญ่คุณภาพจะดี ก็ต่อเมื่อในฤดูนั้นๆ อย่างเช่น ทุเรียน จะให้อร่อยแบบธรรมชาติ ต้องฤดูร้อน นอกจากนี้ คุณทราบหรือไม่ว่า ชมพู่ ผลไทยรูปร่างคล้ายจมูก มีสีแดงบ้าง เขียวบ้าง มีประโยชน์มากมายที่คุณอาจคาดไม่ถึงชมพู่ในประเทศไทยมีหลากหลายสายพันธุ์ มีทั้งที่นำเข้ามาก็มี สำหรับสายพันธุ์ของชมพู่ ได้แก่ ชมพู่เพชร ชมพู่น้ำดอกไม้ ชมพู่มะเหมี่ยว ขมพู่แก้ว เป็นต้น แต่ละสายพันธุ์ก็อาจมีรสชาติหวานบ้าง เปรี้ยวบ้างแตกต่างกันออกไป แต่สิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน คือ ชมพู่ เป็นผลไม้ที่มีน้ำค่อนข้างมาก
ประโยชน์ของชมพู่
- มีวิตามินเอ บำรุงสายตาและผิวพรรณ
- มีวิตามินซี
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ
- ลดระดับคอเลสเตอรอล
- ลดความเสี่ยงภาวะไขมันในเลือดสูง
- ลดปัญหาเรื่องหัวใจ
- ลดปัญหาเรื่องมะเร็งลำไส้
เมื่อทราบคุณประโยชน์ข้างต้น ลองไปหาชมพู่มาปลูกสักต้นก็น่าสนใจไม้น้อย แต่การปลูกแนะนำต้องปลูกลงดิน ไม่ใช่ปลูกในกระถาง ทั้งนี้ เพื่อให้ต้นชมพู่สามารถออกกิ่งก้าน และออกดอกออกผลได้อย่างเต็มที่ ใครสนใจลองไปหาซื้อได้ตามตลาดต้นไม้ใหญ่ทั่วไป
إرسال تعليق
ใส่คำแนะนำในส่วนนี้ได้เลยค่ะ